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吃西红柿令人不易长皱纹

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发表于 2006-5-22 21:36:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,但人体自身产生的抗氧化剂不足以阻止自由基对皮肤的破坏,需要靠维生素A、C、D、E及胡萝卜素等来补充。而西红柿中含有丰富的抗氧化剂。德国柏林沙里泰医院的研究发现 ,体内富含抗氧化剂的人看起来更年轻,因为他们的皱纹比较少。此外,素食者体内的抗氧化剂要比非素食者体内的抗氧化剂多。   研究人员提醒人们,大量服用补品或过量摄取抗氧化剂非但于事无补,反而会加快自由基对皮肤的破坏。因此,人们还应少服补品。
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发表于 2006-5-22 22:15:05 | 只看该作者
我都几中意吃的
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发表于 2006-5-24 09:01:08 | 只看该作者
我爱西红柿
熹歡┊聽袮叫wǒ ①聲═╪宝贝 ○Iしovのyouゞ┈
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