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标题: 走出健康知识“迷宫” [打印本页]

作者: 富豪旧书屋    时间: 2006-4-27 20:16
标题: 走出健康知识“迷宫”
如今,人们越来越关心自己的健康。但是,我们也从来没有像今天这样被各种健康知识、提醒与告诫“呵护”着,也从来没有像今天这样迷惘。 比如,前两天有文章介绍说,多喝白开水有益健康,今天就有文章提出异议说,过量饮用白开水有害。有的患者听报上介绍说某某产品对治疗自己的疾病有益,试了一阵,陡然又见文章说这种产品没什么益处,患者是白花钱。凡此种种,令一些健康知识的“消费者”很生气,甚者干脆谁也不相信,就信自己。 其实,我们大可不必对此感到烦心。面对健康“迷宫”,我们也许应该有一份静气,气定神闲地看待这个问题,有选择地汲取有益的知识。一方面,就同一问题,科学家们有不同的解释,他们设定的条件是有区别的。比如说,早晨锻炼很好,但如果是大雾天气,或是对一些有某种特定疾病的人来说,晨练就可能不好了。因此,我们就要看仔细,不能不明就里。另一方面,没有一项健康知识完全适用于普罗大众。人有共性,也有个性,不可能都是一个模子里印出来的,因而也就不可能有万能的适用产品。只要对自己的健康无甚害处,就不妨一试,不管用就放弃,有用的就坚持下去,这样,就能找到一条适合自己的“健康之路”。
作者: 小伊甸    时间: 2006-4-28 05:56
健康,说说就可以,做起来好难
作者: 退两步    时间: 2006-5-7 20:49
心态好紧要!!!!!
作者: 月瑶囡囡    时间: 2006-5-8 09:38
营养好
作者: 富豪旧书屋    时间: 2006-5-8 11:43
只要对自己的健康无甚害处,就不妨一试,不管用就放弃,有用的就坚持下去,这样,就能找到一条适合自己的“健康之路”。




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